Massage sous vide avec des bidons pour la cellulite

Cellulite ou le terme médical "lipodystrophie gynoïde" est un changement structurel dans la couche sous-cutanée. Les cellules graisseuses de petite taille dues à la stagnation sont regroupées en nodules et perturbent la circulation normale du sang et de la lymphe. Plus tard, la fibrose des tissus a lieu, les tubercules deviennent visibles à la surface du corps, ce qu'on appelle la «peau d'orange» se forme, ce qui est très dérangeant pour les femmes qui suivent leur apparence. Massage sous vide - une méthode efficace de lutte contre la cellulite, car forçant le corps à se rétracter dans les boîtes, il fournit un flux accru de sang à la surface et une irritation des récepteurs de la peau, à la suite de laquelle les grappes graisseuses sont endommagées, la peau est nivelée et devient plus élastique.

Il existe deux types de massage sous vide: can et massage. Ce dernier est tenu dans des salons par des spécialistes et ceci est un sujet distinct, et le massage avec des canettes peut être fait à la maison.

Peut masser

Il y a des boîtes à vide en verre et en silicone en vente. Vous pouvez utiliser les deux, mais le silicone est plus sûr (ne pas battre) et maniable. Il y a une certaine technique de massage, simplement glisser sur la surface du corps n'apportera pas de résultats. Le massage anti-cellulite est utilisé pour les cuisses et les fesses. Nous verrons comment apprendre à utiliser les bancs de vide par vous-même.

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Préparation

Tout d'abord, vous devez vous préparer pour les zones à problème de massage. Pour ce faire, vous devez broyer un corps sec en utilisant une brosse de massage. Le mouvement est effectué sur des lignes verticales à partir du bout des orteils à l'avant, des talons aux omoplates par derrière. Pour d'autres méthodes de préparation peut être considéré comme un bain chaud et enveloppements anti-cellulite. En outre, avec de légers mouvements de massage, une crème anti-cellulite ou toute huile de base est appliquée et frottée.

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Technique massage sous vide de la cellulite

Glissement par les banques le long du corps devrait se produire dans la même direction le long du flux sanguin. Après avoir lancé la boîte depuis le début de la ligne jusqu'à la fin, vous devez l'enlever doucement et la remettre au début. Pour une session de mouvement sur chaque site devrait répéter 5-6 fois, et au début, le vide devient plus facile, et à chaque suite, il est ajouté. Lors du massage des fesses, les lignes de massage dans la partie supérieure s'étendent du sacrum vers le côté externe dans des directions opposées, dans la partie inférieure - au contraire, de l'extérieur vers l'intérieur. Avec un massage des cuisses, dans la partie arrière d'entre eux, nous conduisons mentalement la ligne de séparation du système lymphatique au centre et déplacons les berges à un angle du bas vers le haut et dans la région interne du haut vers le bas. Pour corriger l'effet, vous devez effectuer les mouvements du bas vers le haut depuis l'intérieur du genou jusqu'au centre. La partie antérieure de la cuisse est massée de l'extérieur vers l'intérieur: au-dessus des genoux horizontalement, au-dessus - à un angle. Le massage n'est pas effectué à l'intérieur de la cuisse et dans l'aine. La première procédure dure 5-6 minutes pour chaque zone, dans le futur le temps passe à 15-20 minutes. Pour obtenir le résultat, vous avez besoin d'au moins 10-15 sessions.

Contre-indications à la procédure

Le massage sous vide est contre-indiqué pour les dommages aux tissus externes, aux températures élevées, aux varices, à l'hypertension artérielle, aux femmes enceintes, pendant les menstruations. Les dommages de sa conduite peuvent être provoqués par les patients avec le diabète sucré, avec les tumeurs qualitatives et malignes, les maladies de sang, la bile et la lithiase urinaire.

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Conséquences après la procédure

Les conséquences désagréables de la procédure de massage sous vide comprennent la douleur après la première séance, les ecchymoses et les ecchymoses. C'est inévitable, il faut juste expérimenter de tels phénomènes. Avec une sensibilité excessive de la peau, il est préférable de l'abandonner.

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Soins après la procédure

Après la procédure de massage sous vide, vous devez masser légèrement votre corps avec vos mains, vous couvrir et rester au repos pendant un certain temps. Pour une détente complète, vous pouvez boire de la tisane et écouter de la musique.

Critiques

A en juger par le grand nombre de critiques, de nombreuses femmes ont essayé sur eux-mêmes une méthode de lutte contre la cellulite avec l'aide du massage sous vide. La plupart d'entre eux notent l'effet énorme de la procédure: la peau est devenue lisse, même, plus élastique. C'est vrai, ne cachez pas que derrière sont la douleur et les ecchymoses.