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Huile d'olive pour la peau

, Rédacteur médical
Dernière revue: 06.07.2025
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Il y a des milliers d'années, l'huile d'olive était réputée pour ses vertus hydratantes dans les pays méditerranéens. C'est pourquoi on la surnomme « l'or liquide ». C'est pratiquement le seul produit aussi efficace en usage externe qu'en usage interne. Ce n'est pas pour rien que les femmes grecques étaient réputées pour leur silhouette idéale et leur peau veloutée. Elle convient aussi bien aux jeunes filles qu'aux femmes d'âge mûr, et deviendra un allié indispensable pour les personnes plus âgées. En cosmétique, il est préférable d'utiliser l'huile d'olive la plus riche en substances bénéfiques: l'huile de première pression (vierge extra).

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Composition et propriétés de l'huile d'olive pour la peau

L'huile d'olive est pressée à partir des fruits du palmier à huile. Originaire des pays méditerranéens (Grèce, Chypre), l'olive est aujourd'hui cultivée dans de nombreux pays subtropicaux (Espagne, Tunisie, Algérie, Italie, Turquie, Égypte).

L'huile d'olive vierge extra a une teinte jaunâtre-verdâtre et une odeur caractéristique d'olive. Elle est composée de glycérides de divers acides gras, notamment oléique, palmitique, stéarique, linoléique et autres. Elle contient également des substances uniques comme le squalène, le tocophérol et les caroténoïdes. Elle est également riche en minéraux et vitamines, dont la vitamine E est l'une des plus importantes. Elle est donc plus adaptée à la peau que les autres huiles.

Huile d'olive pour la peau du visage

Si vous n'avez plus de lotion tonique et de démaquillant pour le visage, inutile de courir au supermarché. L'huile d'olive fera parfaitement l'affaire. Pour nettoyer votre peau, imbibez généreusement un coton d'huile et essuyez les résidus de maquillage, la poussière, la saleté et la transpiration par des massages circulaires. De plus, elle ne se déposera pas dans les pores et formera une couche protectrice contre les agressions extérieures. Cette huile est unique et convient à tous les types de peau. Pour préparer des masques à base d'huile, il suffit de laisser libre cours à votre imagination. Vous pouvez l'agrémenter de jus de concombre, de citron, de tomate, de miel, de lait, de crème fraîche, de crème fraîche ou de kéfir. Des additifs secs comme l'amidon, les flocons d'avoine concassés, les flocons d'avoine et les haricots blancs moulus conviennent également parfaitement. L'huile d'olive peut également être combinée à d'autres huiles, ce qui permet de l'utiliser sur différents types de peau.

Pour les peaux grasses, vous pouvez ajouter des huiles aromatiques telles que: cyprès, mélisse, menthe, citron, citron, menthe, bois de santal, patchouli et autres.

Pour les peaux sèches, vous pouvez ajouter des huiles aromatiques telles que: géranium, rose, palmarosa, camomille, orange et autres.

Pour les peaux normales, vous pouvez ajouter des huiles aromatiques telles que la lavande, le romarin, la camomille, le bois de rose et autres.

Pour les peaux à problèmes du visage, vous pouvez la compléter avec des huiles essentielles telles que l'arbre à thé, l'achillée millefeuille, la camomille, le néroli et autres.

Huile d'olive pour la peau du corps

Rien n'est plus idéal pour la peau que l'huile d'olive. Elle possède des propriétés hydratantes, apaisantes, régénérantes et vitaminantes. Si vous allez à la plage ou à la piscine, emportez un petit flacon de cette huile. Non seulement elle rétablira parfaitement l'équilibre hydrique de la peau après les effets agressifs des rayons ultraviolets, de l'eau de mer ou de l'eau chlorée de la piscine, mais elle préviendra également les petites blessures et apaisera même les démangeaisons après les piqûres d'insectes. Pour un parfum agréable, vous pouvez ajouter trois à quatre gouttes d'huile essentielle de rose. Dans les magasins spécialisés, vous trouverez des boules de bain à l'huile d'olive et autres huiles. Grâce à elles, prendre un bain se transformera en une magnifique séance de spa.

C'est une base idéale pour un massage anticellulite. Pour le préparer, il vous faut:

  • huile d'olive;
  • huile de noix jeune;
  • huile de germe de blé;
  • huiles essentielles de genévrier, cyprès, orange douce, romarin.

Mélangez les huiles 2:1:1 et ajoutez une ou deux gouttes d'huiles essentielles.

Si vous n'avez pas de mousse à raser sous la main, pas de problème. Utilisez de l'huile d'olive. Elle assurera une glisse parfaite, hydratera la peau et préviendra les irritations et les poils incarnés.

Vous pouvez également préparer une crème pour tout le corps en l'utilisant directement à la maison.

Pour cela nous aurons besoin de:

  • cire d’abeille – 30 g;
  • huile d’olive – 100 ml;
  • eau bouillie – 30 ml;
  • huile essentielle de géranium;
  • jus d'aloès.

Faites fondre la cire dans une petite casserole en émail, ajoutez l'huile d'olive et, en remuant constamment, ajoutez progressivement l'eau. Remuez jusqu'à obtenir une masse homogène. Ajoutez ensuite deux ou trois gouttes d'huile de géranium et d'aloès et laissez refroidir.

Huile d'olive pour la peau des mains

L'huile d'olive pour les mains sera idéale en hiver, car elle crée un film invisible qui protège du gel. Elle hydrate parfaitement les cuticules et nourrit la plaque unguéale, transformant votre manucure maison en un véritable plaisir et vos ongles resteront toujours forts et souples. Placez une petite bouteille d'huile d'olive avec un doseur près de l'évier et vos mains seront toujours douces et veloutées. Dans les magasins spécialisés, vous trouverez du savon naturel à l'huile d'olive, qui nettoiera votre peau en douceur après une sortie en extérieur.

Huile d'olive pour le cuir chevelu

Vos cheveux ont perdu leur vitalité et leur brillance d'antan? Un masque à l'huile d'olive est idéal pour restaurer la structure capillaire et hydrater le cuir chevelu. Rien de plus simple! Appliquez-le sur le cuir chevelu, des racines jusqu'aux pointes. Placez le sachet sur votre tête et enveloppez-vous dans une serviette. Laissez agir pendant au moins une demi-heure, avant d'aller vous coucher. Rincez ensuite avec un shampoing classique. Dès la première utilisation, vous constaterez les résultats. En appliquant ce complexe nourrissant le week-end, vos cheveux seront comme dans les magazines de mode en 2 à 3 mois. Et surtout, sans pellicules!

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