Jeux d'amour

Dans le langage des sexologues, les jeux amoureux désignent la première phase du contact sexuel: les préliminaires. Ces derniers sont nécessaires pour qu'un homme et une femme, aux tempéraments sexuels différents, puissent contrôler leur intensité sexuelle et atteindre l'orgasme simultanément.

Caractéristiques d'une femme dans les jeux amoureux

Les jeux amoureux dépendent entièrement de l'imagination des partenaires. Ils peuvent être pratiqués n'importe où, même sur un lustre. Le lit est le moyen le plus courant et le plus banal de mener des préliminaires, mais loin d'être le seul. La particularité des jeux amoureux réside dans le fait qu'un couple peut avoir des tempéraments différents: si l'un des partenaires a besoin d'enflammer sa passion, l'autre, au contraire, doit modérer son ardeur amoureuse.

Lors des jeux amoureux, un couple peut utiliser le toucher des zones érogènes, les câlins, les baisers, les caresses vibrantes, les mots tendres et les morsures. Dans ces jeux, l'homme est naturellement plus inventif que la femme. Elle est davantage une personne qui reçoit. Biologiquement, la femme est plus discrète dans l'expression de ses émotions, et il est important que l'homme en tienne compte. Mais elle est plus sensible et vit ses émotions sexuelles plus profondément et plus longtemps.

Si la femme dans un couple est plus active que l'homme, alors ses caresses sont plus raffinées et douces que celles de l'homme.

Les baisers les plus sexy

Selon les cultures, les baisers sont interprétés différemment. Par exemple, certains peuples africains ne s'embrassent pas du tout ou considèrent le baiser comme extrêmement indécent. Par exemple, aux Fidji, encore aujourd'hui, les amoureux se frottent le nez et soufflent au lieu de s'embrasser. C'est une expression d'amour. Selon les sexologues, la plupart des couples ne savent pas s'embrasser. Cela prive l'intimité sexuelle de l'intensité des sensations. Par ailleurs, pour une femme, les lèvres et la langue de son partenaire irritent davantage les zones érogènes que ses mains.

Certains couples préfèrent s'embrasser sur l'intérieur des lèvres. Ils apprécient cela. Une variante de ce baiser peut être un baiser sur la lèvre inférieure, que l'homme attrape et touche avec sa langue. On peut faire de même avec la lèvre supérieure. Parfois, la bouche recouvre les deux lèvres. Si la langue du partenaire ne touche que leur surface, un tel baiser peut difficilement être qualifié d'intime.

Le plus intime est le baiser dit « French kiss », où les partenaires s'embrassent bouche entrouverte, la langue à l'intérieur. Ces baisers varient en durée et en intensité. Ils peuvent être courts, longs, vifs, doux, tendres, mordants, etc. Tout dépend du désir des partenaires. Si le baiser ne vous plaît pas, il ne renforcera pas vos sentiments, mais, au contraire, il peut provoquer un rejet et une baisse d'intensité.

Embrasser

Pour exciter un partenaire, les baisers seuls ne suffisent pas. Les câlins sont tout aussi importants que les baisers. Leur durée et leur intensité peuvent varier. Les câlins peuvent être longs et forts, comme une secousse, courts et doux. De nombreuses femmes préfèrent des câlins et des baisers d'intensité différente. Par exemple, un câlin est court et fort, tandis qu'un baiser est long et doux. Ce qui plaît et qui apprécie pendant un rapport sexuel ne peut être déterminé que par la pratique, par l'expérience.

L'individualité biologique et l'éducation peuvent entrer en conflit. C'est pourquoi une femme et un homme doivent révéler leur véritable essence. Ainsi, il n'y aura plus de froideur sexuelle ni d'ignorance quant à la conduite à tenir avec un partenaire, s'il se montre totalement indifférent à vos actions passionnées.

L'erreur la plus courante chez les hommes (et parfois chez les femmes) est de s'attendre à une réaction immédiate, voire intense, de leurs actes. En réalité, c'est souvent loin d'être le cas. Si l'excitation sexuelle monte progressivement, la partenaire doit faire preuve de patience et de tact, afin de ne pas s'attendre à une réponse immédiate, mais de poursuivre les expériences avec elle jusqu'à ce qu'elle se sente réellement excitée.

Zones érogènes de la femme

Dans le jeu sexuel classique, après les baisers et les câlins, on exerce une pression sur les zones érogènes. En règle générale, de haut en bas: d’abord la tête et le cou, puis les épaules et les aisselles, puis l’une des zones érogènes les plus puissantes: les glandes mammaires. Et enfin, les organes génitaux, les cuisses et les pieds.

Une erreur courante chez les hommes est de croire que la sensibilité des seins d'une femme dépend de leur taille. C'est loin d'être vrai, car la partie la plus sensible du sein est le mamelon et la zone qui l'entoure, appelée aréole. L'excitation mammaire se produit rapidement par des caresses, des pincements, des pressions, des vibrations, etc.

Les zones érogènes les plus sensibles d'une femme sont les petites lèvres, leur périphérie, le clitoris et l'entrée du vagin. Un contact correct (sans forcer) avec le clitoris peut provoquer non seulement une forte excitation, mais aussi l'orgasme. Le clitoris est l'un des leviers de contrôle les plus puissants sur le comportement sexuel d'une partenaire. Si un homme le sait, il amènera facilement sa partenaire à l'orgasme.

Certains hommes pensent à tort que la zone la plus érogène d'une femme est la surface interne du vagin, ainsi que le col de l'utérus et les cavités vaginales situées à l'intérieur. Mais c'est faux: le clitoris est hors pair.

Comment trouver le clitoris?

Le célèbre point G, que l'on dit présent ici et là chez la femme, est très probablement situé sur le clitoris. Plus précisément, c'est cet endroit précis. Mais tous les hommes ne savent pas comment stimuler correctement le clitoris d'une femme. Au repos, le clitoris est pratiquement invisible. La majeure partie se situe sous les organes génitaux externes. Une minuscule partie du clitoris, en forme de tubercule, peut faire saillie au sommet des lèvres. Lorsqu'une femme est excitée, le clitoris est plus visible. Il se dresse comme les organes génitaux masculins, se remplissant de sang. Puis il grossit.

Un homme ne peut identifier le clitoris qu'au toucher, en appuyant légèrement sur ce tubercule. Une femme peut l'aider: elle connaît mieux l'emplacement de ses organes génitaux. Malgré la sensibilité du clitoris, une simple pression ne suffit pas. Pour stimuler votre partenaire, appliquez un léger massage, long ou court.

Les jeux amoureux et la stimulation clitoridienne préparent le partenaire à l'acte sexuel. Pendant ce temps, il est important de ne pas se précipiter et de ne pas céder aux stéréotypes. Pendant les préliminaires, l'homme ne doit pas influencer les événements, et la femme ne doit pas céder à la tentation de prétendre être prête si ce n'est pas le cas. Le résultat doit être l'excitation des deux partenaires, c'est pourquoi les sexologues appellent les préliminaires la phase d'excitation.

Comment savoir si votre partenaire est excité?

Il est facile de déterminer l'excitation chez un homme: son pénis, qui grandit et devient élastique, vous en dira long. Une femme peut simuler l'excitation et l'orgasme, mais on ne peut tromper la nature. Si un partenaire comprend les signes d'excitation féminine, il remarquera certainement les éléments suivants:

• Rougeur générale de la peau du visage ou partielle
• Une femme peut ressentir des brûlures aux joues, des fossettes et des lobes d'oreilles.
• La fréquence cardiaque est hors normes
• Les muscles abdominaux se contractent
• Une femme peut avoir la chair de poule
• Les mamelons deviennent tendus et dépassent
• Le clitoris se tend et les lèvres ne sont plus pressées aussi fort que les valves d’un coquillage – elles s’ouvrent légèrement.
• Les organes génitaux externes (petites lèvres) gonflent à cause de l'afflux de sang
• Leur sensibilité augmente considérablement.
• Le vagin se dilate
• L'utérus se redresse
• Un mucus clair peut être libéré du vagin - c'est un lubrifiant qui indique que la femme est prête à avoir des rapports sexuels

Le dernier signe (la lubrification) est un signe certain qu’une femme est prête pour l’intimité avec un homme.

Ce moment met généralement fin à la phase d'excitation, qui dure jusqu'à 15 minutes en moyenne, parfois plus. Les ébats amoureux prolongés sont également néfastes. Ils peuvent fatiguer la femme et l'homme, surtout si tous deux ont eu un orgasme pendant ce temps.

Si votre partenaire n'est pas prêt...

Si un homme ne parvient toujours pas à éveiller la passion d'une femme pendant les préliminaires, il peut recourir à la méthode d'excitation dite en plusieurs étapes. Elle consiste à observer attentivement la réaction de la femme à ses caresses, sans toutefois atteindre l'orgasme. Une fois la femme calmée, il recommence, et ainsi de suite en deux ou trois tours, jusqu'à ce qu'elle soit prête pour le rapport sexuel. C'est la méthode en plusieurs étapes.

Si, pendant l'excitation de sa partenaire, l'homme n'a toujours pas pu se retenir et a atteint l'orgasme, contrairement à elle, vous ne pouvez pas exiger immédiatement un autre rapport sexuel. La physiologie masculine nécessite un certain temps pour retrouver l'excitation. Cette pause peut durer jusqu'à 20 minutes. Pour éviter que la femme ne ressente d'insatisfaction et de douleur au niveau des ovaires pendant ce temps, son partenaire peut la provoquer en stimulant le clitoris.

Voici les caractéristiques des jeux amoureux: la première phase d'un acte sexuel complet. Vient ensuite la phase suivante, le rapport sexuel, ou, en termes médicaux, la phase de plateau. Nous en parlerons dans notre prochaine publication.